男性の活力を高めてくれる素材にも様々な種類があります。
自分に自信が持てなくなると、そのような素材を使ったサプリを試してみたくなるものです。
今回は、精力を高めるために引用されるサプリメントに配合されている活力素材をご紹介します。

マカ

マカは、豊富な栄養が凝縮されている素材で、サプリやドリンクなどに配合されています。
アルギニンを含むアミノ酸や亜鉛、鉄、カルシウム、食物繊維などが含まれているのです。
マカに期待できる効果は以下のとおりです。

男性機能の改善と向上

マカにはアルギニンが含まれているため、男性機能の改善と向上という効果が期待できます。
アルギニンが体の中で一酸化窒素を作り出すようサポートし、血流を良くしてくれます。
血流が良くなることで、EDの改善や精子数の向上につながるのです。
また、グルコシノレートという成分も性欲アップに効果的として知られています。

疲労回復

マカに含まれているアルギニンには、疲労回復効果も期待できます。
アルギニンは、細胞内のTCAサイクルを活性化させ、エネルギーを作り出しやすくしてくれます。
その働きにより、疲労を回復させてくれるのです。

クラチャイダム

クラチャイダムは、東南アジアのタイなどで栽培されている植物です。
滋養強壮や精力増進、性能力向上などの効果が期待できます。
タイの厚生省では、健康のためにおすすめしている素材でもあります。
クラチャイダムに期待できる効果は以下のとおりです。

精力アップへの期待はマカの2倍！？

クラチャイダムには、アルギニンがマカの2倍以上も含まれていると言われています。
アルギニンは前述したように血流を良くしてくれるため、男性の火付け役になるのです。
精力剤や自身の増大サプリには必ずと言っていいほど含まれている成分です。
そのアルギニンがマカの2倍以上となっていることから、マカより大きな効果が期待できます。

血流改善

クラチャイダムには、フラボノイドという抗酸化成分も含まれています。
フラボノイドは、植物に含まれているポリフェノールの一種です。
血流を改善してくれる効果が期待できるので、勃起のしやすさが高まると考えられます。
また、視力の改善や生活習慣病の予防、アレルギーの抑制効果なども期待できる成分です。

スッポンエキス

スッポンは、古くから活力増強に役立つ食べ物として親しまれてきました。
スッポンを食べると活力が増えたり、ググッと感が戻ったりすると言い伝えられています。
現代では、スッポンエキスに同じような効果があるとしてサプリなどに使われています。
スッポンエキスに期待できる効果は以下のとおりです。

男性力を増やす

スッポンエキスには、亜鉛が多く含まれています。
亜鉛は男性ミネラルとも呼ばれ、積極的に摂取すると活力量が多くなります。
その他にも、免疫力の向上や抗酸化作用、味覚を正常に保つなどの効果が期待できる成分です。
私たちの体を作る必須ミネラルの中に含まれている亜鉛ですが、体の中で作ることはできません。
つまり、サプリメントや食事などで摂取しなければいけないのです。

自分に自信を持てる

ビタミンもスッポンエキスには豊富に含まれています。
ビタミンAやビタミンB群、ビタミンEなどが含まれていて、血流のサポートをしてくれるのです。
ビタミンEは、精力の源にもなります。
そのためスッポンエキスを摂取すると、男性としての自信を持てるようになっていきます。

まとめ

活力をアップさせるためには、男性の自信増強効果が期待できる素材を生活の中に取り入れることがポイントです。
今回ご紹介した素材は、男性としての自信を持てるようにサポートしてくれる成分が多く含まれています。
もしもED気味などの悩みがある場合は、これらが含まれているサプリなどを積極的に取り入れてみてください。